Gratin d'Oignons Vidalia {Oignons Fleuris au Four}

Gratin d'Oignons Vidalia {Oignons Fleuris au Four}
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Gratin d'oignons de Vidalian {Oignons Fleuris cuits au four}. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 169 calories, 2g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre de cuillère à soupe, de l'oignon vidalien, des herbes de Provence et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 minutes. Des recettes similaires incluent Oignon: Gratin D'Oignons Perlés Cuits Au Four, Gratin de Tomates Vertes et Oignons Vidaliens, et Oignons Vidaliens Cuits au Four.

Instructions

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Merci d'avoir lu! Vous pouvez trouver la recette originale et bien d'autres sur mon blog ici: http://sallycooks.com/2013/11/14/vidalia-onion-gratin-baked-bloomin-onions/I mettez la recette à l'échelle pour en servir deux et ajoutez la garniture de flocons de maïs, mais ce serait génial pour une foule si vous augmentiez les proportions et que vous le faisiez dans une grande casserole. Vous pouvez également utiliser de la chapelure à la place des cornflakes. J'adore la douceur des oignons Vidalia avec les herbes robustes et les cornflakes croustillants et beurrés. Selon les mots de mon mari” "cela a le goût d'un oignon en fleurs!"Que faire” préchauffer le four à 375 degréscouche d'oignons dans un plat de cuisson beurrécombinez les herbes, les épices et l'huile d'olive, en mélangeant bien et versez sur chaque oignoncombinez les flocons de maïs écrasés et le beurre jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés et saupoudrez sur les oignonscâteau pendant 20 à 30 minutes selon la taille de vos oignons, ils sont prêts à servir lorsqu'ils sont tendres et translucides et que les flocons de maïs sont dorés
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De MaïsFlocons De Maïs
Oignon VidaliaOignon Vidalia
ChapelureChapelure
Huile D'oliveHuile D'olive
BeurreBeurre
OignonOignon
épicesépices
HerbeHerbe
Matériel que vous utiliserez
CocotteCocotte
FourFour

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi8 m.
Portions4
Score de santé6
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