Granola à l'Érable Et à l'Abricot

Name: Granola à l'Érable Et à l'Abricot
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses damandes tranchées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible gingembre cristallisé (2 1/2 oz; facultatif), haché finement; 312 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses dabricots secs, hachés finement; 10 crevettes et veinées Accompagnements : yogourt nature ou lait; miel ou sirop dérable; 510 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tasses davoine à lancienne; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de citrouille décortiquées (vertes) (non grillées; 5 oz); 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de tournesol décortiquées (non grillées; 2 1/2 oz); 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Besoin d'un repas du matin sans gluten et végétalien? Le granola à l'érable et à l'abricot pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 684 calories. Cette recette sert 10 personnes et coûte 1,97 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du sel, du gingembre cristallisé, des abricots et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Granola aux Abricots, Granola Pistache-Abricot, et Granola Abricot-Amande pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 °F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Broyer finement les graines de lin dans un moulin à café / épices, puis mélanger avec l'avoine, les amandes, les graines de citrouille, les graines de tournesol, le sel, l'huile et le sirop dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tournesol

Graines De Citrouille

Graines De Lin

Amandes

Café

Sirop

Avoine

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Répartir uniformément le mélange dans 2 grands moules à pâtisserie peu profonds (1 pouce de profondeur) et cuire au tiers supérieur et inférieur du four, en remuant et en changeant la position des moules à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 30 minutes au total.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson