Galettes de Riz Brun et de Maïs

Name: Galettes de Riz Brun et de Maïs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 1/3 tasse de mélasse; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun cuit, refroidi; 2 oeufs battus; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce ciboulette fraîche hachée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar noix de muscade moulue; 6 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 865 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs sucré à grains entiers, égoutté; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de levure à action rapide

Le Riz Brun et les gâteaux de maïs est un végétarien recette avec 6 portions. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 262 calories, 9g de protéines, et 4g de matières grasses. Si vous avez de la levure chimique, de la muscade moulue, du maïs à noyau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait en grossièrement 30 minutes. 53 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 69%. Des recettes similaires incluent Galettes de Riz Sauvage et de Riz Brun avec Ragù de Légumes Rôtis, Gâteaux de Haricots Noirs et de Riz Brun, et Gâteaux au Chou-fleur avec Riz Brun et Cheddar.