Gâteaux au Thon

Gâteaux au Thon
Gâteaux au thon est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Pour 1,06 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 325 calories, 27g de protéines, et 12g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de tomates, de cornichons à l'aneth casher claussen, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 26 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 59%. Essayer Gâteaux au Thon, Gâteaux au Thon, et Gâteaux au Thon pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le thon, 1/3 tasse de chapelure et les 6 ingrédients suivants dans un grand bol jusqu'à ce qu'ils soient mélangés. Façonner le mélange de thon en 8 galettes égales (environ 1/3 tasse chacune). Draguer les galettes dans 1 tasse de chapelure restante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
ThonThon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Cuire 4 galettes dans 1 cuillère à soupe. chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirer de la poêle. Répéter avec 1 C. à soupe restante. huile et 4 galettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Déposer les gâteaux au thon sur les feuilles de laitue Bibb et les tranches de tomates; servir avec des cornichons à l'aneth.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Laitue Au BeurreFeuilles De Laitue Au Beurre
Tranches De TomatesTranches De Tomates
Cornichons à L'anethCornichons à L'aneth
ThonThon

Equipement

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon peut être associé au Merlot, au Pinot Noir et au vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pouvez essayer le Merlot de la province de Peju. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 38 dollars par bouteille.
Merlot de la Province de Peju
Merlot de la Province de Peju
De couleur rubis profond, le Merlot 2016 offre des arômes parfumés et superposés de grenade juteuse, d'épices à pâtisserie et d'un soupçon de cèdre. Des fruits luxuriants de cerise et de mûre enveloppent le palais. Des notes douces d'amande grillée et de vanille culminent avec une finale élégante. Délicieux maintenant, ce Merlot continuera à mûrir pendant les 6 à 8 prochaines années.Assemblage : 95% Merlot, 4% Cabernet Sauvignon, 1% Petit Sirah
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi26 m.
Portions4
Score de santé16
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