Frittata aux Asperges, Pommes de Terre et Oignons

La Frittata aux asperges, pommes de terre et oignons pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 293 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,92 $par portion. Cette recette de Allrecipes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Un mélange de basilic, de pommes de terre, de lait et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillère score de 48%, ce plat est solide. Essayer Frittata aux Oignons de Printemps et Asperges, Frittata à la Feta, à l'Oignon Vert et aux Asperges, et Frittata aux Asperges et Fontina Avec Tranches de Tomate et Oignon Rouge pour des recettes similaires.