Frijoles con Chicharron o Garra (Ragoût de Haricots avec Poitrine de Porc)

Name: Frijoles con Chicharron o Garra (Ragoût de Haricots avec Poitrine de Porc)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grand carotte, hachée finement; 454 Noix de toute sorte (hachées) haricots romains ou pinto séchés, trempés pendant la nuit; 2 gousses dail écrasées; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon haché; 1 plantain vert, pelé et coupé en petits morceaux; 680 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de porc, coupée en petits morceaux; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 2 oignons verts, hachés finement; 1 ( aubergines) tomate, hachée finement; 3 Oignon jaune moyen, haché de leau, plus plus comme vous le souhaitez

Frijoles con Chicharron o Garra (Ragoût de haricots avec Poitrine de Porc) est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 48g de matières grasses, et un total de 691 calories. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 186 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, du cumin moulu, de la poitrine de porc et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Ragoût de Haricots Canaris aux Boulettes de Viande (Frijoles Canarios con Albondigas), Poitrine de Porc et Ragoût de Citron Confit, et Nourriture Réconfortante Pure: Ragoût de Kimchi de Poitrine de Porc Braisée.