Flétan sur Purée de Fèves à la Menthe

Le flétan sur une purée de fèves à la menthe pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 5,5 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 592 calories, 44g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de filets de flétan épais, de zeste de citron, de fèves en gousse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la farine tout usage, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain soda à la cannelle et au sucre en dessert. Il vous est présenté par Epicurious. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est incroyable. Essayer Flétan sur Purée de Fèves à la Menthe, Fèves à la Crème Fraîche et à la Menthe, et Fromage Halloumi Grésillant Aux Fèves Et À La Menthe pour des recettes similaires.