Filet de Porc Jerk avec Salsa aux Myrtilles

Name: Filet de Porc Jerk avec Salsa aux Myrtilles
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Assaisonnement jerk des Caraïbes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible basilic frais haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible chutney de mangue; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO friandises dananas en jus, égouttées; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de filets de porc; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge écrasé séché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

La recette de Filet de Porc Jerk avec Salsa aux myrtilles pourrait satisfaire votre envie mexicaine 45 minutes. Une portion contient 481 calories, 48g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,95 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Si vous avez du sel, de l'assaisonnement à la jerk des Caraïbes, du basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Filet de Porc Jerk avec Salsa à l'Ananas, Filet De Porc Jerk Avec Salsa À L'Ananas, et Filet de Porc Jerk Jamaïcain.

Instructions

Préchauffer le gril à 350 à 400 (feu moyen-élevé).

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirez la peau argentée des filets en laissant une fine couche de graisse.

Badigeonner le porc d'huile d'olive et saupoudrer d'assaisonnement jerk.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Jerk

Huile D'olive

Porc

Griller le porc, recouvert d'un couvercle, de 10 à 12 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande inséré dans la partie la plus épaisse enregistre 14

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande

Porc

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Retirer du gril et laisser reposer 5 minutes.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Pendant ce temps, hachez grossièrement 1 tasse de myrtilles. Mélanger les myrtilles entières restantes, les baies hachées et les 7 ingrédients suivants. Trancher le porc et servir avec de la salsa aux myrtilles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bleuet

Berry

Dents D'aigre

Porc

Equipement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Thermomètre De Cuisine

Ingrédients

Portion:

4731 lb de Mafaldi frais si possible

2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

Assaisonnement jerk des Caraïbes 591 lb de Mafaldi frais si possible

basilic frais haché 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron vert frais 591 lb de Mafaldi frais si possible

chutney de mangue 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

friandises d'ananas en jus, égouttées 907paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

paquet de filets de porc 1Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge écrasé séché 1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vin recommandé: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Le Malbec, le Pinot Noir et le Sangiovese sont mes meilleurs choix pour le filet de porc. Le corps léger du pinot noir est idéal pour les coupes maigres, le sangiovese de corps moyen complète les sauces charnues, les ragoûts et autres plats multi-ingrédients, et le malbec tannique corsé se marie avec les coupes grasses et le barbecue. Un vin que vous pourriez essayer est le Malbec Sur de los Andes. Il a 4,9 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 10 dollars.