Fajitas au Poulet Sauté Express® Sauté

Fajitas au Poulet Sauté Express® Sauté
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Fajitas au poulet Sauté en entrée Sauté Express®. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 621 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,29 per par portion. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Si vous avez des poitrines de poulet, des haricots frits, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Avec une cuillerée score de 73%, ce plat est solide. Essayer Sauté de Pâtes Au Poulet, Sauté de Poulet Mexicain, et Sauté de Poulet et Asperges pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fondre 2
2
Faire sauter les carrés Express® dans une poêle antiadhésive de 10 po à feu moyen-doux jusqu'à ce que des bulles commencent à se former.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Faire sauter de 13 à 18 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit doré des deux côtés et cuit (165 degrés F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
5
Retirer de la poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Couper en fines lanières.
7
Faire fondre le reste 1
8
Faire sauter Express® carré dans une poêle.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Ajouter les poivrons et l'oignon. Cuire 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient ramollies.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
OignonOignon
10
Chauffer les haricots frits au micro-ondes jusqu'à ce qu'ils soient chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots FritsHaricots Frits
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
11
Étaler sur des tortillas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
PropagerPropager
12
Garnir chaque tortilla de poulet, de mélange de poivrons, de fromage et de garnitures supplémentaires.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Poulet EntierPoulet Entier
FromageFromage
PoivrerPoivrer

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Le Pinot Noir a été produit et mis en bouteille par la cave Folk Machine et le vigneron Kenny Likitprakong.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé42
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