Côtelettes de Porc Teriyaki
Les côtelettes de porc Teriyaki pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 2,01 $ par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 402 calories, 31g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la soupe aux champignons dorés condensés campbell's®, des morceaux d'ananas, de la sauce teriyaki et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait pour le Petit Déjeuner en dessert. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine japonaise. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 56%, ce qui est solide. Essayer Côtelettes de Porc Teriyaki - Ific, Côtelettes de Porc Grillées Teriyaki, et Côtelettes de Porc Chipotle-Teriyaki pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile dans une poêle de 10 pouces à feu moyen-vif.
Ajouter le porc et cuire jusqu'à ce qu'il soit bien doré des deux côtés.
Retirer le porc de la poêle.
Ajouter l'ail et les oignons dans la poêle et cuire et remuer pendant 1 minute. Incorporer la soupe, le jus d'ananas et la sauce teriyaki et chauffer à ébullition. Cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange de soupe soit légèrement réduit.
Remettre le porc dans la poêle. Réduire le feu à feu doux. Incorporer l'ananas. Cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le porc soit bien cuit.
Servir le porc et la sauce avec le riz.
Saupoudrer d'oignons verts tranchés supplémentaires, si désiré.