Côtelettes de Porc Farcies aux Pommes et aux Oignons avec Sauce Orange-Ananas

Côtelettes de Porc Farcies aux Pommes et aux Oignons avec Sauce Orange-Ananas
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des Côtelettes de porc Farcies aux pommes et aux Oignons avec une sauce Orange-Ananas. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 522 calories, 32g de protéines, et 34g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,54 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 4 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile, des côtelettes de porc, des pommes granny Smith et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la pomme granny Smith, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Croustillant aux Pommes Facile avec Granola au Beurre d'Arachide + Cadeau de Granola AIMABLE en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Côtelettes de Porc avec Sauce à l'Oignon, Côtelettes de Porc en Sauce à l'Oignon, et Côtelettes de Porc avec Sauce à l'Estragon et à l'Oignon.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Préchauffez le four à 350 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Coupez délicatement les poches en côtelettes en les coupant horizontalement sur le côté. Dans une assiette, saler et poivrer. Draguer les côtelettes dans l'assaisonnement. Dans une poêle moyenne à feu moyen, faire revenir le bacon, les oignons hachés, le thym et la sauge jusqu'à ce que le bacon soit presque croustillant et que les oignons commencent à caraméliser sur les bords, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AssaisonnementAssaisonnement
OignonOignon
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
ThymThym
1/2 Branche De Romarin1/2 Branche De Romarin
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Verser le mélange dans un bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter les pommes, le beurre, 2 cuillères à soupe de jus d'ananas-orange et de cannelle. Assaisonner de sel et de poivre. Farcir chaque côtelette de mélange de pommes et tenir ensemble avec des brochettes. Dans la même poêle à feu moyen-vif, ajouter suffisamment d'huile pour enrober la poêle et saisir les deux côtés des côtelettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 4 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus D'orangeJus D'orange
AnanasAnanas
CannelleCannelle
PommePomme
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
PoêlePoêle
6
Ajouter 1 tasse de jus d'ananas et d'orange et les quartiers d'oignon restants autour des côtelettes. Assaisonner de sel et de poivre et cuire jusqu'à cuisson complète, environ 20 à 25 minutes, selon l'épaisseur des côtelettes, en badigeonnant 2 à 3 fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus D'orangeJus D'orange
AnanasAnanas
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Retirer les côtelettes de porc de la poêle et laisser reposer 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
8
Ajouter le reste du jus d'ananas et d'orange et gratter les morceaux bruns qui s'accrochent au fond de la casserole. Porter le liquide à ébullition et cuire jusqu'à ce qu'il soit réduit de moitié, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
AnanasAnanas
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Ajouter le zeste de citron et le persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste De CitronZeste De Citron
PersilPersil
10
Verser la sauce sur les côtelettes de porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De PorcCôtelettes De Porc
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions4
Score de santé28
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