Côtelettes de Crabe

Name: Côtelettes de Crabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure fine et sèche; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge œuf, légèrement battu; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine tout usage; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu; 1 branche Garnitures: quartiers de citron, persil; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO chair de crabe fraîche en morceaux, égouttée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Rub Rustique; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 20 craquelins salés, finement broyés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtelettes de crabe. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette pescatarienne a 358 calories, 18g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 3,12 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez l'œuf, les garnitures: quartiers de citron, craquelins salés et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Essayer Rangoon au crabe (Wontons fourrés au Crabe et au fromage à la crème), Recette De Crabe Au Chili (crabe En Sauce Aigre Et Épicée), et Rangoons de Crabe (Choux de Crabe) Avec Sauce Aigre-Douce pour des recettes similaires.

Instructions

Faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre dans une casserole épaisse à feu doux; incorporer la farine au fouet jusqu'à consistance lisse. Cuire 1 minute en fouettant constamment. Incorporer les oignons verts et les 3 ingrédients suivants; cuire 2 à 3 minutes en fouettant constamment. Incorporer graduellement le lait au fouet; cuire à feu moyen, en fouettant constamment, jusqu'à ce que le mélange soit épaissi et pétillant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Beurre

Farine Tout Usage

Lait

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Poêle à Sauce

Mélanger l'œuf, la chair de crabe et les miettes de craquelins; mélanger doucement. Incorporer le mélange de lait. Former 6 galettes (ou côtelettes).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Miettes De Craquelins

Chair De Crabe

Lait

Oeuf

Mélanger la chapelure et le frottement rustique dans un plat peu profond. Draguer les galettes dans le mélange de miettes. Couvrir et refroidir 1 1/2 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Assaisonnement Sec Frotter

Faire cuire les gâteaux de crabe dans 1/4 tasse de beurre fondu et d'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif de 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Crabe

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Garnir, si désiré.

Equipement

Fouetter

Poêle à Sauce

Poêle

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

saucisse de porc non emballée 591 lb de Mafaldi frais si possible

Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 citron zesté et 4 zestes de citron 1181 lb de Mafaldi frais si possible

chapelure fine et sèche 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

œuf, légèrement battu 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

farine tout usage 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés 0Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge moulu 1branche

Garnitures: quartiers de citron, persil 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

chair de crabe fraîche en morceaux, égouttée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés 11 cuillère à soupe d'origan séché

Rub Rustique 1Oreos doublement farcis

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 20

craquelins salés, finement broyés 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont d'excellents choix pour les crustacés. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. La cave à vin Foley Estate Sta. Le Chardonnay Rita Hills avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 27 dollars par bouteille.