Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail Rôti

Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail Rôti
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les côtelettes d'agneau grillées à l'ail rôti. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 74g de matières grasses, et un total de 823 calories. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 5,77 per par portion. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. Si vous avez des brins de thym, de la purée de haricots, des côtelettes de longe d'agneau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Côtelettes d'Agneau Grillées à l'Ail Pat's, Côtelettes d'Agneau Grillées Au Vin Rouge, Glaçage à l'Ail et au Miel, et Côtelettes D'Agneau Grillées À L'Ail Et Au Romarin.

Instructions

1
Dans un grand plat peu profond, mélanger 1/4 tasse d'huile d'olive avec le thym, l'ail émincé, le romarin et le cumin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail émincéAil émincé
Huile D'oliveHuile D'olive
RomarinRomarin
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
ThymThym
2
Ajouter les côtelettes d'agneau et retourner pour enrober de la marinade. Réfrigérer toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelette D'agneauCôtelette D'agneau
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
3
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Placez les têtes d'ail coupées en deux sur une grande feuille de papier d'aluminium et arrosez d'huile. Envelopper l'ail dans le papier d'aluminium et rôtir pendant 1 heure, jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
EnvelopperEnvelopper
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Allumez un gril.
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
6
Retirer les côtelettes de la marinade; jeter le thym et gratter l'ail. Assaisonner les côtelettes de sel et de poivre et les faire griller à feu modéré jusqu'à ce qu'elles soient légèrement carbonisées et moyennement rares, 5 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers
AilAil
ThymThym
Matériel que vous utiliserez
Sambal (pâte De Piment à L'ail)Sambal (pâte De Piment à L'ail)
7
Servir les côtelettes avec l'ail rôti et la purée de haricots blancs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail RôtiAil Rôti
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions4
Score de santé22
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