Côtelette de Poulet Suey

Name: Côtelette de Poulet Suey
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri, tranché; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet, plus liquide réservé aux champignons; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet cuit, désossé et coupé en lanières denviron un pouce de long; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail fécule de maïs, mélangée avec; 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". germes de soja, égouttés (frais aussi); 1 poivron vert, épépiné et tranché finement; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignons hachés et égouttés (jus de réserve); 1 Petite oignon, pelé et émincé; 6 crevettes et veinées sel et poivre, au goût; 1 Oreos doublement farcis 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Chicken Chop Suey pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 180 calories, 17g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 1,22 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, du bouillon de poulet, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 73%. Des recettes similaires sont Côtelette de Poulet Suey, Côtelette de Poulet Cantonaise Suey, et Côtelette de Porc, de Bœuf ou de Poulet Suey.