Curseurs pour Célibataires

Curseurs pour Célibataires
Les curseurs pour célibataires pourraient être l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 51 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 31 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 30 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, des tomates, des petits pains coulissants et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Kraftrecipes.com a 1 ventilateurs. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Flocons d'Avoine Cuits au Four aux Myrtilles, Flocons d'Avoine Cuits au Chocolat à la Citrouille, et Flocons d'Avoine Cuits au Chocolat et aux Cerises pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le gril à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées
2
Badigeonner les oignons et les tomates d'huile. Griller 2 min., en retournant les tomates après 1 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées
3
Retirer les tomates du gril. Faire griller les oignons 6 min., tournant après 3 min. Cool.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées
4
Pendant ce temps, mélanger la viande et l'origan; former des galettes de 8 (1/2 pouce d'épaisseur). Griller 3 à 5 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit (160F), garnir de morceaux simples et ajouter des petits pains au gril pour griller pendant les 2 dernières minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OriganOrigan
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
RoulerRouler
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées4 Côtelettes De Porc (8 Onces), Coupées En Deux Et Finement Pilées
5
Hacher les oignons et les tomates; placer dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Ajouter le vinaigre et le jus de citron; mélanger légèrement. Déposer sur les moitiés inférieures des petits pains; couvrir d'épinards, de hamburgers et de dessus de petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
épinardépinard
VinaigreVinaigre
RoulerRouler
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions30
Score de santé0
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