Curry de Poulet et Légumes Facile

Name: Curry de Poulet et Légumes Facile
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 1 Poignée Noix de Cajou Grillées; 400 Noix de toute sorte (hachées) Boîte de Lait de Coco; 3 (hiver) Pâte de Tikka Masala; 2 Gousses dAil, hachées; 1 La taille dun pouce de gingembre, pelé et haché; 2 Oignons tranchés; 1 Poignée Pois Surgelés; 1 Piment rouge, épépiné et haché; 2 Poivrons rouges, hachés; 400 Noix de toute sorte (hachées) Cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en dés

La recette de Curry de Poulet et de Légumes facile pourrait satisfaire votre envie indienne en environ 40 minutes. Cette recette pour 4 personnes. Tu regardes ta silhouette? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 419 calories, 24g de protéines, et 30g de matières grasses par portion. Pour 2,23 $par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 9 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez une poignée de noix de cajou, d'oignons, de pâte tikka masala et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser les oignons, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Sucré en dessert. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 76%. Ce score est plutôt bon. Essayer Curry de Légumes Rapide et Facile, Curry de légumes (avec du Poulet, si Vous Voulez), et Curry De Poulet Et Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

Faites chauffer de l'huile dans une poêle et faites revenir les oignons, l'ail, le gingembre et le piment jusqu'à ce que les oignons soient ramollis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boîte De Maïs à La Mexicaine, égoutté

1 Orange, Le Zeste

Mélange De Salade De Chou Tricolore

20 Fines Tranches De Courgettes

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Servir avec du riz, des naans et un chutney de mangue.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chutney De Mangue

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Equipement

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ingrédients

Portion:

1Poignée

Noix de Cajou Grillées 400Noix de toute sorte (hachées)

Boîte de Lait de Coco 3(hiver)

Pâte de Tikka Masala 2

Gousses d'Ail, hachées 1

La taille d'un pouce de gingembre, pelé et haché 2

Oignons tranchés 1Poignée

Pois Surgelés 1

Piment rouge, épépiné et haché 2

Poivrons rouges, hachés 400Noix de toute sorte (hachées)

Cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en dés

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'Asie. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr-mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vin avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.

Dry Creek Vineyard Chenin Blanc Sec, Vin

Ce beau vin est merveilleusement cohérent millésime après millésime. Nous recevons des fruits de Chenin Blanc de qualité supérieure du ranch Wilson à Clarksburg, ce qui nous permet de produire un vin expressif, nuancé et délicieux. Au premier tourbillon, des arômes de poire blanche, d'ananas et de banane jaillissent du verre. En bouche, le vin est rafraîchissant avec des saveurs de mandarine mûre et de pêches. La bouche est vive, mais riche et a une onctuosité subtile. la fermentation 100% inox garantit le caractère fruité frais que les amateurs de ce vin ont appris à apprécier au fil des ans. C'est le sipper estival par excellence et le vin parfait pour accompagner des huîtres fraîches!