Cuisson Végétarienne aux Œufs

Name: Cuisson Végétarienne aux Œufs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible épinards hachés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais hachés; 4 crevettes et veinées poudre dail au goût; 3 oignons verts, hachés; 4 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 4 crevettes et veinées sauce piquante au goût; 1 citron, jus; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible substitut doeuf liquide; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 tomates roms (prunes), hachées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar râpé; 1 oignon doux, tranché finement; 4 crevettes et veinées Sauce Worcestershire au goût; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes coupées en deux en tranches

Eggy Veggie Bake est un sans gluten plat d'accompagnement. Une portion contient 152 calories, 14g de protéines, et 6g de matières grasses. Pour 1,6 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. 92 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cette recette d'Allrecipes nécessite du sel et du poivre moulu, du fromage cheddar, de la poudre d'ail et de l'huile d'olive. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 99%, ce qui est spectaculaire. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Cuisson Végétarienne aux Œufs, Brouillade d'Œufs aux Légumes, et Brouillade d'Œufs aux Légumes.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Vaporiser un plat de cuisson de 8 x 8 pouces avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée

Matériel que vous utiliserez

6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée

Oignon Haché (2 Oignons)

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

Matériel que vous utiliserez

Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur

Placer les courgettes, les oignons verts, l'oignon, les tomates, les champignons et les épinards dans la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées

Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

Matériel que vous utiliserez

Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur

Saupoudrer de jus de citron, de sauce Worcestershire et de sauce piquante. Assaisonner avec de la poudre d'ail, du sel et du poivre. Cuire jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés