Cuisson Facile au Barbecue
Easy BBQ Bake pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,16 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 459 calories. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat américain. Si vous avez de la sauce barbecue, de l'oignon, du ketchup et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 38%. Essayer Cuisson Facile au Jambon, Meilleur Pain de Viande BBQ, et Boulettes de Viande BBQ pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Dans un bol moyen, mélanger la sauce barbecue, le miel, le ketchup et l'oignon et bien mélanger.
Placer le poulet dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.
Verser la sauce sur le poulet et couvrir le plat de papier d'aluminium.
Cuire au four à 400 degrés F (200 degrés C) pendant 45 minutes à 1 heure, ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair.