Cuisson au Panais Et aux Carottes

Cuisson au Panais Et aux Carottes
La cuisson au panais et à la carotte est un sans gluten, primal, compatible avec les fodmap et végétarien recette avec 4 portions. Ce plat d'accompagnement a 89 calories, 1g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des flocons de persil, des carottes, des graines d'aneth et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par le goût de la maison. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 30 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Soupe de Carottes et Panais aux Chips de Panais, Soupe De Carottes Et Panais Aux Chips De Panais, et Gratin de Carottes et Panais.

Instructions

1
Placez les carottes et les panais dans un bol de 1 litre. plat de cuisson recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
Huile D'olive, Pour GrillerHuile D'olive, Pour Griller
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé
2
Saupoudrer d'eau, de sel, de graines d'aneth et de persil. Parsemer de beurre. Couvrir et cuire au four à 375° pendant 30-35 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté
Graines D'anethGraines D'aneth
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)
Barres De Chocolat Au Lait Sans NoixBarres De Chocolat Au Lait Sans Noix
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Matériel que vous utiliserez
Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour ServirSucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé3
Magazine