Crêpes Végétaliennes aux Noisettes Saines

Name: Crêpes Végétaliennes aux Noisettes Saines
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Boisson Originale ou Non Sucrée au Lait dAmande Et au Lait dAmande So Delicious Sans Produits Laitiers; 1 Oreos doublement farcis 1 1/3 tasse de mélasse; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre de noisette (ou beurre de noix ou de graines); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pépins de raisin, son de riz ou huile de canola; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sucre (ou édulcorant); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine (Chez So Delicious, ils utilisent une combinaison davoine, de quinoa, de riz brun et de farine de blé entier, et recommandent dexpérimenter avec vos favoris)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez des crêpes végétaliennes aux noisettes saines. Cette recette sert 3 et coûte 39 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 306 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Cette recette de Go Dairy Free compte 480 fans. Un mélange d'amande et de boisson au lait d'amande, de farine, de beurre de noisette et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Farce Saine aux Pommes et aux Noisettes, Muffins Végétaliens Sains, et Muffins Végétaliens Sains Au Son d'Avoine.

Instructions

Huiler légèrement et préchauffer votre poêle ou poêle à feu moyen-doux à moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger la farine, le sucre, la levure chimique et le sel dans une tasse à mesurer en verre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre à Pâte

Farine Tout Usage

Sucre

Sel

Matériel que vous utiliserez

Tasse à Mesurer

Incorporer le lait et l'huile d'amande au fouet, en cassant les touffes importantes.Lorsque votre poêle est préchauffée, versez la pâte dans la poêle (je fais un peu 1/4 tasse à la fois pour des crêpes à un dollar gérables) et laissez cuire jusqu'à ce que des bulles commencent à apparaître dans le haut de la pâte. Retournez et faites cuire pendant seulement 1 minute, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien serties et légèrement dorées.Étalez uniformément une fine couche de beurre de noix ou de graines sur chaque crêpe et empilez (nous en faisons environ trois). Si désiré, arroser de sirop d'érable, ou garnir d'autres suggestions dans l'article ci-dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait D'amande