Créole d'Aubergine

Name: Créole d'Aubergine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 poivron, haché; 425 piment habenero tomates en dés sans sel; 2 (mequite, hickory ou aulne) céleri haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) graines de céleri; 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 454 piment habenero aubergines, coupées en dés de 1/2 po; 2 girofle ail haché; 1 Oreos doublement farcis sauce piquante, ou au goût; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) nori en poudre (ou autres algues), facultatif; 1 ( aubergines) oignon coupé en dés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil haché; 4 un peu de courgettes hachées poivre fraîchement moulu; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivron rouge (au goût); 4 un peu de courgettes hachées sel, au goût; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

Le créole d'aubergine est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 98 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du poivre, du bouillon de légumes, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Créole d'Aubergine, Végétalien: Sandwich aux Aubergines Frites avec Mayo aux Aubergines, et Comment Spiraliser une Aubergine: Nouilles Aubergines pour des recettes similaires.