Crème d'Amande Douce de Sarrasin aux Poires de Poêle

Crème d'Amande Douce de Sarrasin aux Poires de Poêle
La crème d'amande douce de Sarrasin aux poires de poêle pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 303 calories, 8g de protéines, et 18g de matières grasses. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de l'extrait de vanille, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Poires Pochées au Champagne aux Amandes et Crème Fouettée aux Amandes, Poires Pochées à la Crème d'Amande, et Poires Rôties au Miel et Crème de Yogourt Sucrée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter le lait à ébullition dans une casserole moyenne à feu moyen-vif. Incorporer la crème de sarrasin; réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à épaississement, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SarrasinSarrasin
CrèmeCrème
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer le sarrasin du feu; incorporer 2 cuillères à soupe de sucre, le beurre et les 3 ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SarrasinSarrasin
BeurreBeurre
SucreSucre
3
Pendant la cuisson du sarrasin, chauffer une poêle antiadhésive moyenne à feu moyen-élevé. Enduire la casserole de spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
SarrasinSarrasin
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter la poire, les 2 cuillères à café de sucre restantes, les cerises, 2 cuillères à soupe d'eau et la cannelle dans la poêle. Porter à ébullition; couvrir et cuire 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CeriseCerise
CannelleCannelle
SucreSucre
EauEau
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Retirer du feu.
6
Verser les céréales uniformément dans 4 bols. Garnir uniformément du mélange de poires et d'amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
CéréaleCéréale
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé6
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