Croquants aux Céréales

Croquants aux Céréales
Les croquants aux céréales sont un lacto ovo végétarien déjeuner. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 195 calories par jour. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 17 personnes. Il vous est apporté par Taste of Home. Dirigez-vous vers le magasin et achetez du sirop de maïs, des bretzels, des cheerios et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 48 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 51%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Céréales Croquantes à la Cannelle, Croquants aux Céréales au Chocolat: Naturellement Sucrés, Sans Noix ni Produits laitiers, et Croquants de Noël.

Instructions

1
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger les céréales, les bretzels et les noix; réserver. Dans une grande casserole, mélanger le beurre, la cassonade, le sirop de maïs, l'arôme de beurre et le sel. Porter à ébullition. Faire bouillir, à découvert, pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2/3 Tasse De Mini M&M's2/3 Tasse De Mini M&M's
Assortiment De Pépites De Couleurs Assorties Ou De Sucre ColoréAssortiment De Pépites De Couleurs Assorties Ou De Sucre Coloré
Emballer Des Bretzels épais, Cassés En MorceauxEmballer Des Bretzels épais, Cassés En Morceaux
Fraise Au PiedFraise Au Pied
1/2 Tasse De Pacanes PLANTERS® Finement Hachées1/2 Tasse De Pacanes PLANTERS® Finement Hachées
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
2
Dans un petit bol, mélanger la vanille et le bicarbonate de soude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vermicelles D'orange Ou Sucre D'orangeVermicelles D'orange Ou Sucre D'orange
Fraise Au PiedFraise Au Pied
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
3
Retirer le sirop de cassonade du feu; incorporer le mélange de vanille (le sirop moussera).
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Fraises Congelées Non Sucrées3 Fraises Congelées Non Sucrées
Fraise Au PiedFraise Au Pied
4
Verser sur le mélange de céréales et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Confiture De Fraises Sans Pépins, DiviséeConfiture De Fraises Sans Pépins, Divisée
5
Cuire au micro-ondes, à découvert, à puissance élevée pendant 2 minutes; remuer. Cuire au micro-ondes 2-3 minutes de plus; remuer. Cuire au micro-ondes à 50% de puissance pendant 2-3 minutes, en remuant après 2 minutes. Laisser refroidir 3 minutes en remuant bien plusieurs fois.
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
6
Étaler sur du papier ciré pour refroidir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux9 Bocaux De Conserve Stérilisés D'une Demi-pinte Avec Couvercles Et Anneaux
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions17
Score de santé5
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