Crevettes Cajun avec Gruau de Fromage

Name: Crevettes Cajun avec Gruau de Fromage
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 227 piment habenero saucisse à landouille, coupée en tranches de 1/4 de pouce; 1 entier pour jambon à clouer; 1 Oreos doublement farcis Assaisonnement cajun; 411 piment habenero tomates en dés rôties au feu, avec jus; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri en dés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) base de soupe au poulet (pâte); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine tout usage; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) vinaigrette citron-poivre; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron vert coupé en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible gruau ordinaire, non cuit; 1 piment jalapeno, épépiné et émincé; 532 1 lb de Mafaldi frais si possible 2% de lait faible en gras; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sel fumé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar fort râpé; 454 piment habenero grosses crevettes fraîches, décortiquées et déveinées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon jaune coupé en dés

Crevettes Cajun avec gruau de fromage pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,52 $ par portion. Une portion contient 406 calories, 27g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette de Tousrecettes a 4319 fans. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat créole. Un mélange de poivron, de laurier, de gruau ordinaire et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le vin blanc sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Yogourt Glacé Au Vin Blanc en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Essayer Vivaneau Cajun et Crevettes sur Gruau de Fromage Cheddar au Bacon et Coulis de Poivron Rouge, Vivaneau Cajun et Crevettes sur Gruau de Fromage Cheddar au Bacon et Coulis de Poivron Rouge, et Crevettes et Gruau Cajuns pour des recettes similaires.

Instructions

Porter le lait, l'eau, la base de soupe au poulet et le sel fumé à ébullition dans une casserole; incorporer lentement le gruau, réduire le feu à doux et couvrir la casserole. Laisser mijoter jusqu'à ce que les grains soient tendres et épais, environ 20 minutes. Gardez les grains au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Gruau

Eau

Soupe

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Fouetter

Poêle

Faire dorer les tranches de saucisse d'andouille avec l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen; retirer la saucisse et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse Andouille

Huile Végétale

Saucisse

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire et mélanger le poivron vert, l'oignon jaune, le céleri et le piment jalapeno dans la même poêle jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide, environ 10 minutes. Incorporer l'ail et l'assaisonnement cajun; cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Assaisonnement Cajun

Piment Jalapeno

Oignon

Céleri

Ail

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Incorporer la farine dans les légumes jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés; incorporer graduellement les tomates rôties au feu et le vin blanc, cuire jusqu'à ce que la sauce commence à épaissir, environ 3 minutes. Réduire le feu à doux, incorporer la feuille de laurier dans la sauce et laisser mijoter 5 minutes; assaisonner de sel et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Rôties Au Feu

Sel Et Poivre

Légume

Vin Blanc

Laurier

Farine Tout Usage

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Mélanger la saucisse d'andouille cuite et les crevettes dans la sauce et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que la saucisse soit chaude et que les crevettes soient roses et non plus translucides, 5 à 8 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse Andouille

Saucisse

Crevette

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Juste avant de servir, incorporer le cheddar et le parmesan en grains jusqu'à ce qu'ils soient fondus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Cheddar

Gruau

Pour servir, déposer le gruau sur une assiette de service et garnir de crevettes, de tranches de saucisse et de sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Crevette

Gruau

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Garnir de ciboulette hachée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ciboulette

Equipement

Poêle à Sauce

Fouetter

Poêle

Ingrédients

Portion:

227piment habenero

saucisse à l'andouille, coupée en tranches de 1/4 de pouce 1

entier pour jambon à clouer 1Oreos doublement farcis

Assaisonnement cajun 411piment habenero

tomates en dés rôties au feu, avec jus 1771 lb de Mafaldi frais si possible

céleri en dés 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

base de soupe au poulet (pâte)2371 lb de Mafaldi frais si possible

vin blanc sec 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

farine tout usage 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

vinaigrette citron-poivre 1771 lb de Mafaldi frais si possible

poivron vert coupé en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

gruau ordinaire, non cuit 1

piment jalapeno, épépiné et émincé 5321 lb de Mafaldi frais si possible

2% de lait faible en gras 1181 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan râpé 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

sel fumé 1181 lb de Mafaldi frais si possible

fromage Cheddar fort râpé 454piment habenero

grosses crevettes fraîches, décortiquées et déveinées 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

panais, pelés et coupés en morceaux de 1/2 pouce 1771 lb de Mafaldi frais si possible

oignon jaune coupé en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Caposaldo Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.