Couscous Grec

Name: Couscous Grec
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 439 Noix de toute sorte (hachées) pois chiches (haricots garbanzo), égouttés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement couscous non cuit; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre pelé en dés; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage feta émietté; 0 (peut être ou écrémé) poivre grossièrement moulu; 3 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives mûres coupées en deux; 1 (peut être ou écrémé) origan séché; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates prunes coupées en dés; 3 (hiver) oignon rouge coupé en dés; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large

Le couscous grec est un végétarien recette avec 4 portions. Ce plat d'accompagnement a 365 calories, 13g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des pois chiches, du fromage feta, du poivre grossièrement moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Couscous à La Grecque, Crevettes Grecques et Couscous, et Salade de Couscous à La Grecque pour des recettes similaires.