Couscous Coloré

Couscous Coloré
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le couscous coloré. Une portion contient 224 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers et végétarienne sert 6 personnes et coûte 67 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du couscous, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 36 à la cuillère%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Couscous coloré aux Carottes et à la Sauge, Couscous de Couleur Rose (Couscous israélien aux Betteraves et Noix), et Recette De Salade De Poisson Au Couscous (oméga 3 Et Couscous) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon, les poivrons et l'ail dans l'huile pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer le bouillon, l'eau, le sel et le poivre. Porter à ébullition. Incorporer le couscous. Couvrir et retirer du feu; laisser reposer 5 minutes. Peluches avec une fourchette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
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1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé5
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