Couscous Aux Fruits Et Aux Noix

Name: Couscous Aux Fruits Et Aux Noix
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Ball® ou Kerr® Pint avec couvercles et bandes; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîte de Couscous Nature Original; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce gingembre cristallisé, haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible chéri, économise un peu pour; 3 Dattes Medjool, coupées en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible mélange fiesta aux canneberges (canneberges séchées, noix de coco, noix de Grenoble, pacanes et amandes)

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 1400 calories, 37g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 3,8 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Si vous avez du jus de pomme, un mélange de fiesta aux canneberges, des dattes medjool et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 8 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Barres Granola aux Fruits et Noix à Mâcher, Parfaits aux Fruits Tropicaux avec Fouet à la Vanille et aux Noix, et Couscous aux Fruits.