Couscous au Safran, Courgettes et Herbes

Name: Couscous au Safran, Courgettes et Herbes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic hachées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet maison ou bouillon en conserve; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse de couscous; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Oreos doublement farcis pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil hachées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar fils de safran; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé; 2 grand courgettes, gros dés

Le Couscous au Safran, aux Courgettes et aux Herbes nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Pour 1,06 per par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 8. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 218 calories, 7g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. 28 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du beurre, du poivre, des courgettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 55%, ce qui est plutôt bien. Essayer Rubans de Courgettes au Couscous au Safran, Courgettes Farcies au Couscous de Chou-Fleur aux Épinards et aux Herbes, et Couscous au Safran pour des recettes similaires.

Instructions

Porter le bouillon de poulet à ébullition dans une petite casserole et éteindre le feu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le sel, le poivre, le cumin et les fils de safran et laisser infuser pendant au moins 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Safran

Poivrer

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Sel

Pendant ce temps, chauffer l'huile d'olive et faire fondre le beurre dans une sauteuse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les courgettes et cuire 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Ramener le bouillon de poulet à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

Courgette

Placez le couscous dans un grand bol et ajoutez les courgettes cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Courgette

Matériel que vous utiliserez

Bol

Versez le bouillon de poulet chaud dessus. Couvrir hermétiquement le bol d'une pellicule plastique et laisser reposer à température ambiante pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet

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