Courgettes Sautées À La Menthe Et À La Ricotta

Name: Courgettes Sautées À La Menthe Et À La Ricotta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement menthe fraîche hachée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible ricotta; 4 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 3 grand courgettes coupées en deux dans le sens de la longueur et coupées en 1/2? tranches en forme de demi-lune

Les courgettes sautées À la menthe et à la ricotta pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 107 calories, 4g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de menthe, de sel et de poivre, de ricotta et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est solide. Essayer Petits Pois Sautés au Salatan à la Ricotta et à la Menthe, Courgettes Rôties au Ricottan et à la Menthe, et Frittata de Courgettes, Menthe et Ricotta pour des recettes similaires.