Courge et Poireaux Sautés

Courge et Poireaux Sautés
La courge et les poireaux sautés ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 69 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 127 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des poireaux, du fromage feta, du sel et du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est exceptionnel. Essayer Courge Sautée aux Oignons verts, Courge Sautée au Basilic et à la Feta, et Défi Kraft Fresh Take 2: Lasagnes Raviolis à la Courge Musquée avec Poireaux et Champignons Portabello Bébés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire sauter la courge et les poireaux dans l'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Assaisonner de sel et de poivre au goût; saupoudrer de fromage et de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
FromageFromage
CourgeCourge
BasilicBasilic
PoireauPoireau
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé26
Magazine