Coupes de Lasagnes à la Dinde
Les tasses de lasagne à la dinde pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Pour 43 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 113 calories. Cette recette sert 6 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 10 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez des emballages de rouleaux d'œufs, du fromage mozzarella, de la purée de tomates et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Tasses à Lasagnes, Tasses à Lasagnes, et Mini Tasses à Lasagnes pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer le four à 177°. Vaporiser 6 muffins de taille normale avec du spray de cuisson.
Tapisser chaque tasse à muffins d'une enveloppe de 1 rouleau d'œufs. Dans chaque emballage, placez 1 cuillère à soupe de tomates, de dinde et de fromage. Pliez l'emballage en excès de rouleau d'œufs (comme vous envelopperiez un paquet). Garnir chacun de 1 cuillère à soupe de tomates et de 1 cuillère à soupe de fromage.
Cuire au four environ 25 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que l'emballage des rouleaux d'œufs soit bien cuit.