Cornichons de Légumes Épicés : la Spiritosa

Name: Cornichons de Légumes Épicés : la Spiritosa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tête brocoli, coupé en bouquets avec des tiges de 4 pouces; 5 pincée flocons de chili chauds; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante Aubergines japonaises, coupées en médaillons de 1/2 pouce dépaisseur; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots verts, extrémités enlevées; 20 feuilles de menthe; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge, divisée en 5 portions égales; 3 poivrons rouges, coupés en lanières de 1/4 de pouce dépaisseur; 5 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron, facultatif; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre de vin blanc; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes, coupées en médaillons de 1/2 pouce dépaisseur

Cornichons de légumes épicés: la Spiritosan est un sans gluten et végétalien accompagnement. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 156 calories. Cette recette sert 8 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, des flocons de chili, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Essayer Cornichons de Légumes Épicés, Cornichons de Légumes d'Été, et tous les cornichons au vinaigre de légumes pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une sauteuse de 12 à 14 pouces, chauffer 1/5 de l'huile jusqu'à ce qu'elle fume.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Faire revenir chaque légume jusqu'à ce qu'il soit tendre et doré et retirer chacun dans un plat une fois la cuisson terminée. Dans la casserole, ajouter le vinaigre, les feuilles de menthe, le sucre et une pincée de flocons de chili chauds et remuer avec une cuillère en bois sur le feu pour déloger les sucres végétaux dorés dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge