Cordonnier Pêche et Banane Sans Sucre

Name: Cordonnier Pêche et Banane Sans Sucre
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 2 bananes tranchées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de maïs; 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 1 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 8 pêches blanches dénoyautées et tranchées; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé; 2 (peut être ou écrémé) 2 paquets (1 once chacun) de mélange à pouding instantané au caramel au beurre sans sucre; 1 (peut être ou écrémé) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

Le cordonnier de pêche et de banane sans sucre nécessite environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Cette recette sert 8 et coûte 82 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 176 calories. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat du Sud. Si vous avez du lait écrémé, des bananes, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme un dessert bon marché. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 32%, ce qui n'est pas si formidable. Essayer Cordonnier aux Bleuets Et Pêche à la Cassonade, Cordonnier de Pêche Sans Grains, et Muffins Cobbler Pêche Sans Gluten pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser un plat allant au four de 8 x 8 pouces.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Mélanger les pêches blanches, les bananes, 2 cuillères à soupe de farine et 1 cuillère à café de substitut de sucre dans un bol jusqu'à ce que les fruits soient enrobés; étaler dans le fond du plat de cuisson préparé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Pêche Blanche

Banane

Farine Tout Usage

Fruits

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Bol

Fouetter 1 tasse de farine, la levure chimique, le sel et la cannelle dans le même bol utilisé pour mélanger les fruits; incorporer le lait écrémé, l'œuf, l'huile de maïs, 2 cuillères à café de substitut de sucre et l'extrait de vanille pour faire une pâte.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Substitut De Sucre

Extrait De Vanille

Poudre à Pâte

Lait Sans Gras

Cannelle

Huile De Maïs

Farine Tout Usage

Fruits

Sel

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Verser la pâte en une couche uniforme sur le fruit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le gâteau soit doré et qu'un cure-dent inséré au milieu de la couche de gâteau en ressorte propre, environ 30 minutes. Laisser refroidir dans une casserole sur une grille au moins 20 minutes avant de servir.

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Four

Poêle

Equipement

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 2

bananes tranchées 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile de maïs 1

2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine tout usage 1(peut être ou écrémé)

cannelle moulue 8

pêches blanches dénoyautées et tranchées 1(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lait écrémé 2(peut être ou écrémé)

2 paquets (1 once chacun) de mélange à pouding instantané au caramel au beurre sans sucre 1(peut être ou écrémé)

6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud fonctionne très bien avec le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Vous pouvez essayer Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 Litre). Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.