Ciabattas de poulet au paprika

Name: Ciabattas de poulet au paprika
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 poitrines de poulet sans peau; 1 jus de citron; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes; 1 WES E Arts de la langue anglaise huile dolive, pour arroser; 1 pain de ciabatta; 1 gousse dail écrasée; 4 (hiver) 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 8 feuilles de laitues romaines, déchirées

La recette ciabattas au poulet au paprika peut être faite en environ 15 minutes. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 59g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 657 calories. Pour 3,72 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 70 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez des poitrines de poulet, de l'huile d'olive, du pain de ciabatta et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est présenté par BBC Good Food. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de 96 à la cuillère%, ce qui est génial. Des recettes similaires sont Ciabattas costauds, Soupe de lentilles blanches au chorizo et crème au paprika - Soupe aux lentilles blondes au chorizo et crème au paprika, et Poulet au Paprika.

Instructions

Couper les poitrines de poulet en deux horizontalement et les déposer chacune entre deux feuilles de film alimentaire. Badigeonner avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à environ 1 cm d'épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Rouleau à Pâtisserie

Presser le jus de citron sur le poulet et saupoudrer de paprika. Assaisonner de sel et de poivre et arroser d'un peu d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Jus De Citron

Huile D'olive

Poulet Entier

Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture

Déposer sur une plaque chauffante chaude ou un barbecue et cuire pendant 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit carbonisée et bien cuite.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Couper la ciabatta en deux horizontalement et déposer, côté coupé vers le bas, sur la poêle pendant 1 min.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ciabatta

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Mélanger l'ail écrasé et la mayonnaise, puis étaler sur le côté coupé de chaque moitié de ciabatta. Garnir de laitue et de poulet, puis assaisonner avec un peu de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Ciabatta

Poulet Entier

Laitue

Ail

Propager

Couper en deux pour servir.

Equipement

Rouleau à Pâtisserie

Poêle

Ingrédients

Portion:

poitrines de poulet sans peau 1

jus de citron 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 boîte de 8 onces de coquilles de cannelloni (12 coquilles), trempées dans de l'eau tiède pendant 2 minutes 1WES E Arts de la langue anglaise

huile d'olive, pour arroser 1

pain de ciabatta 1

gousse d'ail écrasée 4(hiver)

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 8

feuilles de laitues romaines, déchirées

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Ciabattan au menu ? Essayez de vous associer au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Le Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 23 dollars par bouteille.