Chou Frisé Braisé

Name: Chou Frisé Braisé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) huile dolive extra vierge (EVOO); 2 girofle ail haché; 680 Noix de toute sorte (hachées) chou frisé, paré, lavé et haché grossièrement; 1 ( aubergines) oignon haché; 113 Noix de toute sorte (hachées) pancetta coupée en tranches, hachée; 2 (hiver) 1 cuillère à soupe plus 1 cuillère à café de sel casher, supplémentaire pour assaisonner la viande; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet ou de légumes

Le chou frisé braisé pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 2,24 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 322 calories. 10 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange d'huile d'olive extra vierge, d'ail, de vinaigre de vin et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Essayer Chou Frisé Braisé, Chou Frisé Braisé, et Poulet Braisé au Chou Frisé pour des recettes similaires.