Chou-Fleur Atkins Aux Épices Indiennes

Name: Chou-Fleur Atkins Aux Épices Indiennes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 1 ( aubergines) chou-fleur, séparé en petits fleurons; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail coriandre fraîche, hachée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar coriandre moulue; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 2 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Petite tomate, hachée finement; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce beurre non salé

La recette De Chou-fleur Atkins Aux épices Indiennes est prête en environ 10 minutes et est certainement un incroyable sans gluten, primal et végétarien option pour les amateurs de cuisine indienne. Cette recette fait 6 portions avec 47 calories, 1g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Un mélange de cumin moulu, de poivre, de gingembre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Chou-fleur Rôti aux Épices Indiennes, Plus Apparition à la Télévision, Dîner Ce soir: Chou-Fleur Rôti aux Épices Indiennes, et Chou-Fleur À La Mijoteuse Et Pommes De Terre Aux Épices Indiennes (aloo G pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1( aubergines)

chou-fleur, séparé en petits fleurons 12 cuillères à café de poudre d'ail

coriandre fraîche, hachée 1Morceaux de caramel Heath Bar

coriandre moulue 1Oreos doublement farcis

cumin moulu 1Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre moulu 1181 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet réduit en sodium 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres)2Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1Petite

tomate, hachée finement 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

beurre non salé

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Gruener Veltliner, Riesling et rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour l'Indien. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Vous pouvez essayer Jules Taylor Gruner Veltliner. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.