Chou Cajun Cuit au Four
Le chou Cajun cuit au four pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Une portion de ce plat contient environ 221g de protéines, 523g de matières grasses, et un total de 6370 calories. Pour 14,46 per par portion, cette recette couvertures 88% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. Il vous est présenté par l'utilisateur spoonacular Bella. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine créole. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, du cheddar en lambeaux, du lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce au Caramel en dessert. Essayer Chou Cajun, Chou Cajun, et Chou Cajun pour des recettes similaires.
Instructions
couper le chou en bouchées. faire bouillir 10 min jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croustillantes. drain. séparer la casserole, mélanger les oignons, le céleri et le poivre, faire revenir 10 min. ajouter le lait. bien mélanger à feu doux jusqu'à consistance lisse. mettez le chou dans une cocotte de 2 qt et garnissez de dauce. saupoudrer d'oignon vert et de miettes de brrad. cuire au four 350 pendant 30 minutes