Chili Épicé à la Mijoteuse

Name: Chili Épicé à la Mijoteuse
Prep time: 7 h 20 min
Cook time: 7 h 20 min
Total time: 7 h 20 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". saucisse de porc italienne en vrac; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches en conserve (haricots garbanzo), égouttés, rincés; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". sauce tomate en boîte; 794 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". peut-on couper des tomates entières, non égouttées; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots chili épicés, non égouttés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 6 crevettes et veinées Oignons verts tranchés, si désiré; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boeuf haché maigre (au moins 80%); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon moyen, haché; 1 Oreos doublement farcis feuilles dorigan séchées; 6 crevettes et veinées Crème sure, si désiré; 1 Oreos doublement farcis jus de citron, facultatif

Le piment épicé à la mijoteuse pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Pour 2,4 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 446 calories, 33g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché pour Le Super Bowl. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 7 heures et 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des saucisses de porc en vrac, des oignons verts, du sucre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est plutôt bon. Essayer Piment Doux et Épicé à la Mijoteuse, Chili de Boeuf Mijoté Épicé, et Piment de Boeuf Mijoteuse Épicé pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle de 10 po, cuire le bœuf, les saucisses et l'oignon à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bœuf et les saucisses soient bien cuits; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse

Oignon

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Vaporiser une mijoteuse de 3 à 4 pintes d'aérosol de cuisson. Dans la cuisinière, mélanger le mélange de bœuf et le reste des ingrédients sauf la crème sure et les oignons verts.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson