Chaudrée de Maïs et Saumon

Chaudrée de Maïs et Saumon
La chaudrée de maïs et de saumon pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 65 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 100 calories. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du bouillon de poulet moins sodique, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Avec une cuillerée score de 23%, ce plat n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires sont Chaudrée de Saumon et de Maïs, Chaudrée de Saumon et de Maïs, et Chaudrée de Maïs au Saumon.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-vif; ajouter le céleri et l'oignon. Faire sauter 3 à 4 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
2
Ajouter le bouillon de poulet et les pommes de terre; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que la pomme de terre soit tendre. Incorporer le maïs et l'aneth.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour ServirHuîtres Sautées Ou Dés De Poulet Cuit, Pour Servir
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, DécongeléMaïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé
Brins D'aneth Fraîchement CueillisBrins D'aneth Fraîchement Cueillis
3
Mélanger la farine et le lait en remuant avec un fouet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettésBiscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés
Matériel que vous utiliserez
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
4
Ajouter le mélange de farine au mélange de pommes de terre. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer le saumon et le reste des ingrédients. Cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®Pot De Tartinade Au Fromage Ciboulette Et Oignon PHILADELPHIA®
Mayonnaise, Et Plus, Au BesoinMayonnaise, Et Plus, Au Besoin
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé6
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