Casserole de Saucisses et de Riz

Casserole de Saucisses et de Riz
La casserole de saucisse et de riz pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,64 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 430 calories, 11g de protéines, et 9g de matières grasses. Ce sera un succès à votre Automne événement. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de poivre, de riz brun, de pois et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 37 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est bon. Essayer Casserole de saucisses - riz, mélange de soupe à l'oignon sec, etc. constituent une casserole économique et savoureuse, Casserole de Saucisses et de Riz, et Casserole de Saucisse de Riz pour des recettes similaires.

Instructions

1
Enduire une poêle antiadhésive de spray de cuisson; placer à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter la saucisse; cuire jusqu'à ce que la viande soit dorée, en remuant pour s'émietter; retirer de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon, le poivron et le céleri aux gouttes de saucisses; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
SaucisseSaucisse
CéleriCéleri
OignonOignon
4
Ajouter l'ail et le poivron rouge écrasé; cuire 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
AilAil
5
Ajouter la saucisse, la soupe et les 4 ingrédients suivants; bien mélanger. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes. Incorporer le riz; couvrir, retirer du feu et laisser reposer 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
RizRiz
SoupeSoupe

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi37 m.
Portions4
Score de santé16
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
OccasionsAutomneHiver
Magazine