Casserole de Maïs Brocoli
La casserole de maïs au brocoli pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 et coûte 57 cents par portion. Une portion contient 265 calories, 7g de protéines, et 14g de matières grasses. Il est parfait pour Automne. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du maïs, du brocoli, de l'oignon et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Casserole Brocoli-Maïs, Casserole de Maïs et Brocoli, et Casserole de Maïs au Brocoli Salé.
Instructions
Dans un petit bol, mélanger 1/4 tasse de chapelure de flocons de maïs et 1/3 tasse de chapelure.
Arroser de 2 cuillères à soupe de beurre et mélanger pour enrober; réserver. Dans un grand bol, mélanger le maïs, le brocoli, les œufs, l'oignon, le sel, le poivre et le reste des cornflakes, de la chapelure et du beurre.
Transférer dans un 1-1/ 2-qt graissé. plat allant au four.
Saupoudrer du mélange de miettes réservé.
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 45 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 160°.