Casserole de Gruau et de Légumes Verts

Name: Casserole de Gruau et de Légumes Verts
Prep time: 2 h 5 min
Cook time: 2 h 5 min
Total time: 2 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu bacon haché (facultatif); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge œuf, légèrement battu; 4 girofle ail haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible grains (pas instantanés); 4 Oignon jaune moyen, haché légumes verts ou chou frisé hachés, tiges enlevées (environ 1 gros bouquet, 1 1/2-2 lb); 2 Morceaux de caramel Heath Bar huile dolive extra vierge; 1 Petite oignon coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible salsa préparée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar extra-tranchant râpé, divisé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium ou bouillon de légumes, divisé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible de leau, et plus au besoin

La casserole de gruau et de légumes verts pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,64 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 342 calories, 17g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Plusieurs personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. 224 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de gruau, de sel, de bouillon de légumes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est exceptionnel. Essayer Casserole de Gruau et de Légumes Verts, Cocotte Grits N' Greens, et Cocotte De Gruau Et De Légumes Verts Du Sud pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

42 cuillères à soupe de beurre fondu

bacon haché (facultatif)1à soupe. Vinaigre de vin rouge

œuf, légèrement battu 4girofle

ail haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

grains (pas instantanés)4Oignon jaune moyen, haché

légumes verts ou chou frisé hachés, tiges enlevées (environ 1 gros bouquet, 1 1/2-2 lb)2Morceaux de caramel Heath Bar

huile d'olive extra vierge 1Petite

oignon coupé en dés 591 lb de Mafaldi frais si possible

salsa préparée 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1771 lb de Mafaldi frais si possible

fromage Cheddar extra-tranchant râpé, divisé 4731 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet réduit en sodium ou bouillon de légumes, divisé 4731 lb de Mafaldi frais si possible

de l'eau, et plus au besoin

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont d'excellents choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling Fess Parker Santa Barbara avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.