Carottes Crémeuses à La Menthe

Carottes Crémeuses à La Menthe
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez les carottes crémeuses à la menthe. Cette recette donne 8 portions avec 201 calories par jour, 2g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'eau, du beurre, des carottes et de la menthe. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et lacto ovo végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 32%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Carottes Marinées à la Menthe, Petits Pois et Carottes à la Menthe, et Tomates, Carottes Et Menthe.

Instructions

1
Placer les carottes dans une casserole; couvrir d'eau. Porter à ébullition; réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres; égoutter. Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et l'eau jusqu'à consistance lisse. Dans une petite casserole à feu moyen, porter la crème à ébullition. Incorporer le mélange de fécule de maïs. Cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En JulienneChaque Poivron Vert Moyen, Jaune Doux, Rouge Et Orange, Coupé En Julienne
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
1 Morceau (10 à 12 Pouces) De Fraise Fruit By The Foot1 Morceau (10 à 12 Pouces) De Fraise Fruit By The Foot
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
Vinaigrette Au VerjusVinaigrette Au Verjus
2
Verser sur les carottes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé3
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