Cacik
Cacik pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 10 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 42 calories. Pour 31 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du concombre, de la menthe, de l'aneth et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Avec une cuillerée score de 37%, ce plat n'est pas si génial. Essayer Cacik, Cacik II, et Trempette au Yogourt et au Concombre Cacik pour des recettes similaires.
Instructions
Frottez un grand bol avec de l'ail; jetez l'ail.
Mélanger le yogourt et les 5 ingrédients suivants (à travers l'huile) dans un bol. Couvrir et refroidir 2 heures. Incorporer 2 cuillères à soupe d'eau et servir.
Garnir de brins de menthe, si désiré.