Brocoli tendre au sésame

Le brocoli Tenderstem au sésame pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, végétarienne lacto ovo et entière de 30 a 87 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 26 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli à germination violette, de la coriandre, du gingembre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de BBC Good Food compte 24 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 85%, ce qui est génial. Essayer Tenderstem Brocoli et Champignons en Sauce aux Huîtres, Sauté De Bœuf Au Piment Et De Brocoli Tenderstem, et Brocoli au Sésame pour des recettes similaires.