Brocoli Et Chou-Fleur Marinés

Name: Brocoli Et Chou-Fleur Marinés
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande tête brocoli, coupé en petits fleurons; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 1 grande tête chou-fleur, coupé en petits fleurons; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil frais haché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre fraîchement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon rouge haché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre de vin blanc

Besoin d'un sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? Le brocoli et le chou-fleur marinés pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,13 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 170 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, de l'oignon, du chou-fleur et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est spectaculaire. Essayer Salade de Chou-Fleur et Brocoli Marinés à l'Italienne, Brocoli Romanesco, Pâtes Au Brocoli Ou Au Chou-Fleur À La Ricotta, et Chou-Fleur Mariné pour des recettes similaires.