Brocoli Au Beurre D'Amande Au Citron

Brocoli Au Beurre D'Amande Au Citron
Besoin d'un accompagnement sans gluten, primal et végétarien? Le brocoli Au beurre d'amande au citron pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 195 calories. Un mélange d'amandes effilées blanchies, de jus de citron, de beurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Brocoli Au Beurre D'Amande Au Citron, Brocoli Et Amande Au Beurre De Citron, et Brocoli Au Beurre D'Amande À L'Ail Et Au Citron pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire à la vapeur ou faire bouillir le brocoli jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 4 à 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
2
Drain.
3
Dans une petite casserole, faire fondre le beurre à feu moyen-doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Retirer du feu. Incorporer le jus de citron. zeste de citron et amandes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Zeste De CitronZeste De Citron
AmandesAmandes
5
Verser sur le brocoli chaud et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé15
Magazine