Brochettes de Crevettes et Prunes Grillées avec Sauce Sucrée Hoisin

Brochettes de Crevettes et Prunes Grillées avec Sauce Sucrée Hoisin
Des brochettes de crevettes et de prunes grillées avec une sauce Hoisin sucrée pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion contient 173 calories, 24g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,57 $par portion. Si vous avez des crevettes géantes, du gingembre, des prunes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Ce sera un succès à votre Le 4 Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Brochettes de Crevettes et Prunes Grillées avec Sauce Sucrée Hoisin, Brochettes de Crevettes au Curry Grillées avec Sauce à l'Oignon Grillé et au Poivron Rouge, et Brochettes de Crevettes Grillées à la Sauce à l'Ananas.

Instructions

1
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
2
Mélanger les crevettes, les prunes, le gingembre, l'huile d'olive, le sel et le poivre dans un grand bol. Enfilez alternativement 3 sections de crevettes et 3 sections de prunes sur chacune des 4 brochettes (10 pouces).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
GingembreGingembre
PoivrerPoivrer
CrevetteCrevette
PrunePrune
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
BolBol
3
Verser 1/2 tasse de sauce Hoisin sucrée dans une tasse; placer le reste de la sauce dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce HoisinSauce Hoisin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Placer les brochettes sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; cuire pendant 4 minutes. Retourner les brochettes et badigeonner d'environ 1/4 tasse de sauce. Cuire 4 minutes. Retourner les brochettes; badigeonner d'environ 1/4 tasse de sauce. Cuire 2 minutes en retournant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
5
Servir le reste de la sauce 1/2 tasse comme trempette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
6
Garnir d'oignons et de quartiers de citron vert, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux
OignonOignon
7
Les totaux comprennent la sauce sucrée Hoisin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce HoisinSauce Hoisin

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pourriez essayer Anne Amie Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 14 dollars par bouteille.
Anne Amie Pinot Noir
Anne Amie Pinot Noir
Arômes de poire Bartlett, de gardénia, de pêche blanche, de thé blanc, de jasmin, de biscuit Graham et de paille. Saveurs de poire asiatique, de figue blanche, de pêche blanche, de fraise blanche et de fleurs de fenouil. La finale est sèche, longue et acidulée.Se marie bien avec le poulet rôti, la salade César, les moules, la côtelette de porc glacée aux coings, la courge grillée, la truite poêlée et le bibimbap.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé8
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