Boulettes de Viande à la Sauce Safran-Amande

Boulettes de Viande à la Sauce Safran-Amande
Boulettes de viande en Sauce Safran-Amande est un sans produits laitiers recette avec 8 portions. Ce plat principal a 158 calories, 16g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de bœuf sans sel ajouté, de la muscade moulue, du vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Mini Boulettes de Viande à la Sauce Safran, Boulettes de Viande Cocktail Sauce Safran (Pâque), et Cuisiner le Livre: Korman d'Agneau dans une sauce Amande-Safran pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Placer 2 tranches de pain dans un robot culinaire; traiter 30 secondes ou jusqu'à ce que les miettes soient bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
3
Mélanger la chapelure, le bœuf et les 8 ingrédients suivants (bœuf à l'œuf) dans un bol. Façonner le mélange en boulettes de viande de 24 (1 pouce).
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
BouletteBoulette
BoeufBoeuf
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Placer les boulettes de viande sur une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BouletteBoulette
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
5
Cuire au four à 350 pendant 17 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Mélanger 1 tranche de pain, les amandes et les 6 ingrédients suivants (les amandes à l'ail) dans un robot culinaire et traiter jusqu'à consistance lisse. Verser le mélange dans une poêle; ajouter le bouillon et porter à ébullition à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
AilAil
PainPain
BouillonBouillon
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
PoêlePoêle
7
Ajouter les boulettes de viande; réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, 15 minutes, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
8
Saupoudrer de persil, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé6
Types de platsSauces
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