Boulettes de Thon aux Spaghettis de Tomates Épicées

Name: Boulettes de Thon aux Spaghettis de Tomates Épicées
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 75 piment habenero Chapelure; 100 piment habenero Cheddar mûr, râpé; 1 C. à THÉ de Flocons de Piment Séchés; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham Crème Fraîche; 2 Oeufs battus; 1 poignée Petites feuilles de basilic, pour servir; 4 crevettes et veinées Demi Citron, zesté; 1 Pot Sauce pour Pâtes aux Tomates et au Piment; 400 piment habenero Spaghetti; 3 boîtes de 160 g de thon en saumure

Les boulettes de Thon aux Spaghettis de Tomates épicées sont un pescatarian plat principal. Cette recette pour 4 personnes. Pour 2,36 $par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 888 calories, 64g de protéines, et 25g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure, des feuilles de basilic, des flocons de piment et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 13 personnes ont fait cette recette et la referaient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 91%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Spaghetti au Thon et Sauce Tomate (Spaghetti al tonno e pomodoro), Spaghettis et Boulettes de Riz Épicées, et Boulettes De Thon À La Sauce Tomate.

Instructions

Dans un bol, mélanger le thon égoutté, le zeste de citron, la chapelure, l'œuf et les flocons de piment. Former des boules de la taille d'une noix et les placer sur un plateau. Ceux-ci peuvent être faits jusqu'à un jour à l'avance.Étape 2: Lorsque vous êtes prêt à manger, faites cuire les pâtes selon les instructions et pendant ce temps, faites chauffer une goutte d'huile dans une poêle et faites frire soigneusement les boulettes de thon pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce

Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût

Argent Sans Pareils

Bâtons De Cannelle Courts

Recette De Pizzocheri

Mandarines, Chacune

Cerises Confites Supplémentaires

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Cerises Confites Supplémentaires

Déposer les boulettes de thon sur une assiette, puis verser la sauce tomate, le cheddar et la crème fraîche et mélanger pour combiner. Lorsque vous bouillonnez, remettez les boulettes de thon dans la sauce.Étape 3: Mélangez soigneusement la sauce tomate et les spaghettis - les boulettes de thon sont assez délicates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème Fraîche

1 Gros Oignon Doux, Haché Grossièrement

Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture

Brins D'aneth Ou D'estragon Frais, Facultatif

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Mandarines, Chacune

Servir avec quelques feuilles de basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés

Equipement

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Cerises Confites Supplémentaires

Ingrédients

Portion:

75piment habenero

Chapelure 100piment habenero

Cheddar mûr, râpé 1

C. à THÉ de Flocons de Piment Séchés 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

Crème Fraîche 2

Oeufs battus 1poignée

Petites feuilles de basilic, pour servir 4crevettes et veinées

Demi Citron, zesté 1Pot

Sauce pour Pâtes aux Tomates et au Piment 400piment habenero

Spaghetti 3

boîtes de 160 g de thon en saumure

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, les poissons "plus charnus" comme le thon peuvent absolument accompagner le vin rouge. Un rosé se mariera également bien, en particulier si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. MT. Brave Merlot avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 59 dollars par bouteille.